随着云南普洱茶的市场越来越广，全国各地的茶友们都慢慢的开始接受了普洱茶的，普洱茶不仅品饮口感十分的丰富，而且其保健性的功能也是相当的多。很多茶友们都是因为普洱茶的保健功能而开始喝茶叶的，不过接触之后就被其丰富的口感吸引的停不下来。

虽然普洱茶的口感好，而且保健功效十分的多，但是也是有着一些需要注意的地方的。

大家都知道普洱茶是减肥茶，很多人都说普洱茶有着非常好的减肥效果，但是这里必须要提一下的是，普洱茶生茶有着非常好的加速脂肪分解、消耗的作用，而且它也可以促进肠胃蠕动，增强人体新陈代谢循环。但是减肥不仅仅是靠分解脂肪就可以做好的，还有就是要控制住自己的嘴，只有从源头上做好能量的摄入控制，然后配合着长期喝茶来刮去脂肪。这样才能达到最好的减肥效果。

普洱茶老生茶比较被市场所追捧，但是市场上也有不少以次充好的产品，所以我们在冲泡的老茶的时候，一定要自己闻茶叶的那股味道，不要只听别人说茶怎么样怎么样，五年以上的生茶会有一股比较纯的陈香味，这股茶香味不能杂，有杂味则说明存储环境不理想。

老茶冲泡出来的茶汤口感已经没有了新茶的苦涩之味，只留下相对较为柔和的口感，不过这个茶汤一定不能有酸味，如果茶叶有了酸味那就果断的直接丢掉吧，说明茶叶已经有问题了。再贵的茶叶如果存储出了酸味，那就没办法继续饮用了。买卖老茶是一个十分专业的过程，并不建议新手朋友们去购买，如果不是十分的了解普洱茶，还是推荐到中吉号购买点品质较好的新茶自己存吧，多存几年自己就有老茶喝了而且价格也是十分的便宜，不然很容易财物两失。

普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶略偏凉，如果肠胃比较敏感的朋友，还是喝熟茶为了，不宜多喝生茶，熟茶的养胃护胃效果才是最好的。如果有上火的情况出现，倒是可以多饮几杯生茶，有着较好的消炎去火的作用。

喝茶是一种非常绿色纯天然的养生的习惯，他的养生功能十分之多，但是一定要坚持长期饮用，不然很难达到自己想要的效果的。想了解更多云南普洱茶知识，请点击链接http://www.zhongjihao.com

（文/袁绍龙）