- [普洱茶百科]年轻白领喝茶养生如何不会失眠?2019年01月09日 14:49
- 普洱茶生茶中茶多酚含量比较高,而普洱熟茶经过了人工的发酵,其中茶多酚经过转化含量已经减少了很多。但是如果对普洱生茶情有独钟的朋友怎么办呢?冲泡茶叶的时候尽量少放一点茶叶,把茶叶冲泡的较为清淡一点。
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- [普洱茶百科]为什么喝多了茶晚上会失眠?2018年11月08日 11:23
- 在晚饭过后我们一般都会注意适量的饮用,或者冲泡的时候尽量把茶叶冲泡的淡一些,晚上喝茶喝清淡一些可以避免多喝几杯茶就睡不着的情况发生
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